对于没有受过了解自我专业技术训练的人，是无法理解自我的。贫道带着个问题仔细考察了一下全世界人民生命境态，发现平均而言，大约只有半个小时是真实地面对自己。也就是一生中如果按照80年计算，一共29200天，大约700800小时的百万分之七，是为自己考虑的。为什会是这样的结局呢？其实细算一下人人都会明白的：
一、初生时期一切都已经安排好，大概直到七八岁以前，你的生活都是在吃喝玩乐之中度过的，大脑根本还没有想的功能。
二、七八岁后直到-14岁，就被送进小学在那里受教育，你的大脑在被人灌输各种知识，运气好点的，会有时间想些不着边际的问题，但是你还不具备很清晰的关于“我”的常识。
三、到中学后，虽然你的认知能力增加，但是家人的督促和沉重的课程让你无法面对人生去向问题。
四、假如你幸运地考上大学后，那就完全被专业学习给束缚得死死的！何况你还没有获得起码的人生经验。
五、万幸你毕业了，然后找到工作，你以为可以松口气自己琢磨点人生问题吗？其实此时你还没有资格为自己考虑：你爹妈正等着你孝敬他们，起码要把孙子孙女问题解决好，还要带好。你的所有的人生中最为有意义的时光开始了，你要尽义务解决子女教育和父母乃至祖辈的部分生活问题，还有主流思潮给你设定的一切，包括房子、车子、乃至升级。直到你开始觉得事业有些成就的时候。
六、一般来说大部分人都不能事业有成，那么他们的心机都用在事业上面，这样的人基本上没有机会考虑人生问题。即使考虑一些，也会因为夙愿未了，不能着手。对于那些有成就的人来说更糟糕：别的人对它们的期待很高，要求更多，所以他们需要把自己的时间更多的用在满足期待上面。无论如何，你是没有机会接受起码训练，来考察人生，“我应该何去何从？”这个问题需要技术性很强，专业性很强的训练，才能开始真正进行考察。
七、假如万幸，你得了一场大病，最好是住院的那种，而且接近不治之症的慢性病，那么你可能会有时间考虑人生问题了。但是往往你是在懊恼和烦躁中度过的。极个别人可能会设想人生轨迹改变。可惜这时往往无人给你答案，而你即使有很好的思辨能力，也无法想明白人生问题。因为你没有掌握唯一能够理解自我的技术：修真悟禅等等。
八、那么现在到了生命的最后时刻，你身体中的生命力量非常明显的一点点减弱，你那无奈的心灵终于明白，我快要完蛋啦！而且怎么从来都没发现自己的生命是这样重要，这样美丽，但是现在即使在这样无助的时候，而且你身边家人都在陪着你，等你完蛋，虽然你觉得还没有准备好离开大家，但是谁也无法告诉你该如何办
。
九、最后的关头到了，你平静地躺在床上，按照医疗设备显示你已经死去了，你的家人不会再来折腾你，说不定还在反省他们的罪恶和不是。这时其实你还会有半个小时左右的时间是明白的，你突然会明白，原来我是这样的。那是一种极端轻松念力伴随着一点慧光，一个真实的你呈现在你的面前，也许让你明白人生的价值所在。这就是你一生唯一的30分钟时间，面对真实的自我
。
哈哈！
自古及今，所有圣人的千言万语就是一句话：不修行就无法理解真我，也就无法获得真正的解脱。