2008年8月23日的上午，日本闭关同好会三十一人到中国道教南宗祖庭天台山桐柏宫进行中日传统文化和道家功法的联谊交流。整个过程在十分融洽有好的气氛中进行了四个多小时，双方交替展示了丰富多彩的道家身心练养的养生功法，交流会取得了圆满的成功。
是日清早，秋高气爽惠风和畅，天台著名太极拳师余红霞率领自己的弟子和拳友30余人，已经来到桐柏宫进行会前准备工作。她的弟子已经参加过全国乃至国际比赛多次，荣获600余枚金牌，是一支经验丰富身经百战成绩斐然的南宗太极拳武术队。队员最小的才6岁，年纪最大的60多，有的九岁就已经是全国冠军获得者了。
时值8点，以仙头健子为首的日本闭关同好会的团员们乘坐一辆大客车抵达仙宫大门。 一下车，眼前的山乡水泽，远处的烟霞长岭，和广场上恭候的道友们，道观的道人们都给日本友人带来了亲和如归之感。仙头健子团长已经72岁，走在前面和前来欢迎的道长会见。经过一番简单意见沟通后，大会很快就开始了。县科协陈绍井老师主持交流大会并宣布大会开始。首先仙头健子团长发表了热情洋溢的讲话，她说：“我们闭关同好会在中国的行程中一直期待能够与中国道友深入交流，一见到张道长和蔼可亲的样子，立刻感受到这次的交流必定毫无隔阂。我们是按照道教性命双修法门，依照道教功法以自然的方式进行身心和谐方面的修行，我们是同道中人，希望这次交流会能够完满成功。”桐柏宫张高澄道长也做了简短的欢迎辞，并指出：“桐柏宫历来是道教修行弘法的圣地。这里代有高道，时生真仙。 道教南宗的养生功法是性命双修的典范，紫阳真人的《悟真篇》已经明确完整系统化地阐述了性命双修的全部妙用，按照道家的修行理论，可以使人们返老还童，身心和谐，不仅仅对于个人有莫大益处，而且内心的和谐自然内在无限喜悦，从而达至社会的和谐，乃至为世界和平提供了人心内在的坚实基础。”随后交流会表演按照约定的程序进行下去。
眼望着逶迤青山曲折水流，感受着仙山的仙气，面对道教圣地桐柏宫的祖师，日本闭关同好会团员们开始表演了元功（合脑功和三吸法），24式太极拳，自发功（善净乐），意舞（大自然），朗诵（声自在），仕舞（謟和舞），笛奏能乐等节目，其中还有70多岁的日本著名舞蹈家明田芳枝的舞蹈，极其精彩美妙！ 中方则由余红霞老师带领的弟子表演了为南宗独有的个人的和集体的太极拳和太极剑节目，他们精妙的技艺，形神俱妙的表演，展示了纯熟的内功修炼，博得了日本朋友和全场人士的阵阵掌声。交流会的压轴戏是有桐柏宫的道士带领中日双方的所有人学练道家秘诀，传自紫凝道人的易筋经。最后，中日双方围成一个圈子唱“感谢的歌”。之后主客双方在一片欢乐之中互赠礼品，交流会圆满结束。
本次交流会起因是南宗的弟子王沪生老师留学日本，收了很多徒弟，他的徒弟来中国旅游，说一定要朝拜祖庭，于是找县科协的陈绍井老师联系牵头，三个月前让我们准备，准备了三个月后，于2008年8月23日上午在日本闭关同好会的团长仙颐女士的带领下来到桐柏宫。仙颐女士在讲话中说：她今年已经70岁了，身体很好，但是在她50岁以前，她一直生活在悲观苦恼之中，50岁时跟王老师学道，于是她的生活就开始好转起来，现在就像是小孩子一样快乐的生活着。她说，她坚信，只要坚持性命双修，她一定可以练回十六岁时候的状态。仙颐女士的话得到桐柏宫主持张道长的赞同，他说，今天看了日本闭关同好会和余老师的弟子的表演后，他发现，道家的功夫可以使人得到全身心的和谐，只要方法得当，有明师指点，并且坚持练功，就可以联会婴儿状态。他希望日本友人下次再来时会更年青。
日本同好会送给桐柏宫的是一面锦旗：南宗祖庭悟真境，性命双修慧命根。桐柏宫送给日本友人的礼品是每人一个桐柏宫特制小礼包。
通过这次交流，我们忽然发现道教的生命力几乎是无限的，延伸无限，